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一切從洗臉開始

第一步選擇對的洗面產品
洗面產品是要幫助清潔肌膚,並為上其他的保養產品做準備,像是精華液和乳液等。選擇溫和、保濕的洗面產品能除去油脂,而不會讓臉部有乾燥、緊繃或粗糙的感覺。像是含有25%以上的胺基酸的潔顏產品,無需添加其它界面活性劑,泡沫綿密,皮膚刺激性小,親膚性好,不會有過度清潔的問題
第二步魔鬼就藏在細節裡
記得先洗手
在洗臉之前,先徹底的把手洗乾淨。這個步驟不僅可以把手上細菌先移除,對於洗面產品的用量也能有效的節省!
水太熱太冷都不好
有些人習慣用熱水來洗臉,或許有助於打開毛孔,但熱水同時也會帶走過多的水分和油脂;用冷水洗臉大部分的人都覺得可以讓毛孔收鎖。對肌膚來說太刺激敏感,有可能造成微血管管破裂,所以洗臉時記得用微涼或微溫的水是比較適合的。
搓揉起泡後再塗抹
大部分的洗面乳都屬於高度濃縮的,一定要用水稀釋,不然瞬間的高濃度洗劑是會過度刺激肌膚的,如果你是使用泡沫慕斯類的產品哪就沒有這樣的煩惱囉!
重複沖洗
洗面乳殘餘在臉上不只會讓妳的臉變乾、阻塞毛孔,更有可能造成肌膚過敏或痘痘的產生,所以重複用水清洗直到完全洗掉洗面乳是必要的。同時不要忘記清洗容易忽略的地方例如髮際、下巴和鼻翼,以免造成肌膚問題。
第三步過與不及都不好
去角質不要過度
太過強效的去角質方式或是太常去角質,反而會讓肌膚天生的防禦機制就會變弱,每周一到兩次利用不同大小顆粒的物理性的拋光去角質產品可以去除老廢細胞,讓肌膚更柔滑
毛巾別擦臉
除非你確定這條毛巾是乾淨的,不然用毛巾擦臉反而會在肌膚擦上一層細菌的,如果用毛巾太用力摩擦,會損害肌膚並產生皺紋。在妳肌膚還有濕氣的時候就塗上保濕產品,這樣可以鎖住水分,保持肌膚油水平衡。
洗太多跟不洗都不行
過度清洗會擾亂天然的防禦功能,導致痘痘和酒糟肌膚。一天洗兩到三次臉就可以了,千萬別沒做好臉部清潔就去睡覺。臉部的髒汙在隔夜後會堆積黴菌,導致臉部泛紅、長癬。

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